Tulang Rusuk Sakit Saat Bernafas

Apa Obat sakit tulang rusuk?

Cara Mengatasi Tulang Rusuk yang Sakit

  • Istirahat dan kurangi aktivitas, terutama aktivitas fisik.
  • Kompres bagian tulang rusuk yang sakit menggunakan es.
  • Hindari membebat bagian dada yang sakit karena bisa menyebabkan sesak.
  • Usahakan untuk tidur terlentang.
  • Hindari mengangkat beban berat.
  • via

    Write a Reply or Comment

    Your email address will not be published. Required fields are marked *