gooutmore

Sakit Perut Bagian Atas Saat Hamil Trimester 2

Posted on by gooutmore

Bagaimana cara mengatasi sakit perut bagian atas saat hamil?

  • Makan dalam porsi kecil dan sering.
  • Berolahraga secara teratur dalam jumlah sedang.
  • Konsumsi makanan kaya serat seperti buah dan sayur.
  • Minum banyak air.
  • Kosongkan kandung kemih sesering mungkin.
  • Istirahat dengan sering.

    • via

    Trimester 2 bulan ke berapa?

    Trimester 2 bulan ke berapa?

    Trimester Bulan Minggu
    Pertama 3 9-13
    Kedua 4 14-17
    5 18-21
    6 22-26

    via

    Write a Reply or Comment

    Your email address will not be published. Required fields are marked *