Bolehkah ibu habis melahirkan normal tidur miring ke samping?
Tidur miring atau menyamping
Tidur miring merupakan posisi tidur yang baik bagi ibu yang baru melahirkan normal atau melalui operasi caesar. Sama seperti tidur telentang, posisi tidur setelah melahirkan ini tidak memberi tekanan pada perut atau jalan lahir, sehingga bisa mengurangi rasa sakit. via
Bagaimana posisi tidur setelah melahirkan normal dengan jahitan?
Selain tidur telentang, posisi tidur setelah melahirkan lainnya yang direkomendasikan yaitu tidur menyamping. Namun, pastikan posisi punggung dan bokong Anda tetap lurus. Jangan terlalu condong ke belakang karena bisa menekuk perut bagian depan. Anda bisa mengganjal bantal di belakang tubuh untuk menahan punggung. via
Apakah setelah melahirkan kaki harus lurus?
"Itu hanya mitos. Banyak mitos-mitos yang zaman dahulu masih relevan. Tapi kalau zaman sekarang itu udah enggak relevan lagi", ujar dr. Karno Suprapto Sp.OG saat dihubungi kumparanMOM, Senin (11/3). Orang tua terdahulu percaya bahwa kaki yang tidak diluruskan setelah melahirkan bisa menyebabkan varises. via
Apakah setelah melahirkan tidak boleh tidur terlentang?
Posisi tidur yang paling nyaman selama beberapa hari atau satu minggu pertama setelah proses melahirkan adalah telentang. Dengan telentang, bagian perut, vagina, atau sayatan perut bekas operasi tidak mendapat tekanan lebih sehingga dapat mengurangi rasa nyeri. via
Apa saja larangan ibu setelah melahirkan?
Hal-Hal yang Tidak Boleh Dilakukan setelah Melahirkan Normal
Berapa lama sembuh pasca melahirkan normal tanpa jahitan?
Pemulihan persalinan normal umumnya memakan waktu 6 hingga 8 minggu. Untuk melewatkan masa-masa ini, wanita diharapkan bisa menjalani pemulihan dengan baik. via