Pantangan Ibu Melahirkan Sebelum 40 Hari Posted on June 19, 2022 by gooutmore Makanan apa saja yang tidak boleh dimakan ibu nifas? Makanan dan minuman berkafein. Kopi, cokelat, atau teh merupakan contoh makanan dan minuman yang mengandung kafein. Makanan pedas. Makanan berminyak. Makanan yang bergas dan asam. via