Merk Vitamin C Yang Bagus Untuk Kesuburan Pria

Vitamin apa saja untuk kesuburan Pria?

Ada beberapa suplemen yang menunjukkan manfaat potensial dalam meningkatkan kualitas sperma, yaitu:

  • Asam folat.
  • Zinc.
  • Co-enzyme Q10.
  • L-asetil karnitin.
  • L-karnitin.
  • Selenium.
  • Vitamin tertentu, seperti vitamin A, vitamin C, dan vitamin E.
  • via

    Bagaimana Cara Meningkatkan kesuburan pria?

  • Berhenti merokok.
  • Kurangi konsumsi kafein.
  • Batasi atau hindari alkohol.
  • Konsumsi suplemen.
  • Jaga berat badan tetap ideal.
  • Konsumsi asam folat.
  • Cukup tidur.
  • Hindari stres.
  • via

    Write a Reply or Comment

    Your email address will not be published. Required fields are marked *