Susu apa yang bisa bikin gemuk?
Berikut ini adalah merek-merek susu pilihan yang aman dikonsumsi untuk menambah berat badan kamu.
Appeton Weight Gain Adult.
2. Dancow Fortigro Enriched Full Cream.
3. Nestle Nutren Optimum.
4. L-Men Gain Mass.
Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein.
6. Herbalife Nutritional Shake Mix.
7. Ensure Vanilla.
via
Bagaimana menaikkan berat badan ibu hamil?
Makan Lebih Sering. Kadang-kadang berat badan tidak bertambah saat hamil karena perut terlalu padat sehingga Moms tidak bisa menambahkan kalori ekstra ke makanan.
2. Bawa Terus Makanan.
Pilih Minuman Berkalori.
Makan Camilan Kaya Kalori.
Tambahkan Suplemen.
via