Makanan Penambah Hb Ibu Hamil

Kurang Hb minum apa?

Oleh sebab itu, jika tubuh kekurangan hemoglobin, Anda perlu meningkatkan asupan makanan yang kaya zat besi, vitamin B12, dan folat, seperti: Hati sapi atau hati ayam. Daging. Makanan laut, seperti ikan, udang, dan kerang. via

Apa yang menyebabkan Hb rendah pada ibu hamil?

Salah satu penyebab ibu alami Hb rendah adalah kekurangan gizi. Ketika hamil, ibu membutuhkan asupan asam folat, zat besi, dan vitamin B12 dalam jumlah yang terbilang tinggi, sehingga kurangnya tiga asupan ini bisa mengakibatkan ibu mengalami Hb rendah. via

Write a Reply or Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *