Apa yang harus dilakukan jika ibu hamil sesak nafas?
Istirahat dan Relaksasi.
2. Lakukan Olahraga Secara Teratur.
Mengonsumsi Makanan Sehat.
4. Hindari Minuman Bersoda dan Kafein.
Atur Posisi Tubuh Hingga Nyaman.
via
Apa ciri ciri bayi sudah masuk panggul?
Ciri-ciri Posisi Kepala Bayi sudah di Bawah
Kontraksi yang Lebih Kuat. Foto: romper.com.
2. Tekanan di Bagian Panggul. Foto: parents.com.
Mengalami Diare. Foto: medicalnewstoday.com.
4. Lebih Sering Buang Air Kecil. Foto: healthline.com.
Panggul Terasa Sakit.
6. Leher Rahim Mengembang.
7. Lebih Banyak Lendir.
Napas Jadi Lebih Lega.
via