Ibu Hamil Makan Ketan Hitam

Makanan apa saja yang tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil?

Berikut ini adalah beberapa jenis makanan dan minuman yang perlu dihindari oleh ibu hamil:

  • Susu atau keju yang belum dipasteurisasi.
  • Makanan laut yang bermekuri tinggi.
  • 3. Ikan mentah atau yang dimasak kurang matang.
  • 4. Daging mentah atau kurang matang.
  • Buah dan sayuran yang tidak dicuci.
  • 6. Jeroan.
  • 7. Telur mentah.
  • Kafein.
  • via

    Write a Reply or Comment

    Your email address will not be published. Required fields are marked *