Gejala Sesak Nafas Pada Ibu Hamil

Bagaimana cara mengatasi sesak nafas pada ibu hamil?

  • Istirahat dan Relaksasi.
  • 2. Lakukan Olahraga Secara Teratur.
  • Mengonsumsi Makanan Sehat.
  • 4. Hindari Minuman Bersoda dan Kafein.
  • Atur Posisi Tubuh Hingga Nyaman.
  • via

    Langkah pertama saat sesak nafas?

  • Bernapas lewat hidung dan mulut. Bernapas lewat mulut adalah cara sederhana dan cepat untuk mengatasi sesak napas.
  • 2. Duduk di kursi.
  • Merebahkan kepala di meja.
  • 4. Berbaring.
  • Pakai kipas angin.
  • 6. Minum obat.
  • via

    Write a Reply or Comment

    Your email address will not be published. Required fields are marked *