Cara Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil 9 Bulan Posted on June 19, 2022 by gooutmore Apa yang harus dilakukan jika kaki bengkak pada ibu hamil? Kurangi asupan natrium. Tingkatkan asupan kalium. Kurangi asupan kafein. Minum lebih banyak air. Istirahat dengan menaikkan kaki. Kenakan pakaian yang longgar dan nyaman. Kenakan stoking setinggi pinggang. Jalan kaki. via