Cara Mencegah Stretch Mark Saat Hamil Posted on June 19, 2022 by gooutmore Bagaimana cara menghindari stretch mark saat hamil? Mengonsumsi makanan bernutrisi, seperti buah-buahan dan sayuran, serta menghindari makanan tinggi lemak, gula, dan garam. Mencukupi kebutuhan cairan dengan minum air putih setidaknya 8 gelas tiap harinya. Melakukan olahraga rutin, termasuk senam hamil, untuk menjaga kulit tetap elastis. via Bagaimana cara mencegah stretch mark? Atur Berat Badan. Mengatur berat badan bukan berarti menurunkannya. 2. Rutin Pakai Pelembap. Memenuhi Kebutuhan Cairan. Konsumsi Buah dan Sayur. Konsumsi Sumber Omega-3. 6. Gunakan Tabir Surya. 7. Batasi dan Hindari Penggunaan Steroid. Jangan Menggaruk Kulit! via Baby oil berguna untuk apa saja? Melembapkan kulit. Baby oil bisa digunakan untuk mengatasi masalah kulit kering di wajah, tangan, kaki, dan tubuh. Memperkuat dan memperbaiki kerusakan rambut. Mengatasi bibir pecah-pecah. Menghapus riasan wajah. Membersihkan kotoran telinga. via