Cara Mencegah Stretch Mark Saat Hamil

Bagaimana cara menghindari stretch mark saat hamil?

  • Mengonsumsi makanan bernutrisi, seperti buah-buahan dan sayuran, serta menghindari makanan tinggi lemak, gula, dan garam.
  • Mencukupi kebutuhan cairan dengan minum air putih setidaknya 8 gelas tiap harinya.
  • Melakukan olahraga rutin, termasuk senam hamil, untuk menjaga kulit tetap elastis.
  • via

    Bagaimana cara mencegah stretch mark?

  • Atur Berat Badan. Mengatur berat badan bukan berarti menurunkannya.
  • 2. Rutin Pakai Pelembap.
  • Memenuhi Kebutuhan Cairan.
  • Konsumsi Buah dan Sayur.
  • Konsumsi Sumber Omega-3.
  • 6. Gunakan Tabir Surya.
  • 7. Batasi dan Hindari Penggunaan Steroid.
  • Jangan Menggaruk Kulit!
  • via

    Baby oil berguna untuk apa saja?

  • Melembapkan kulit. Baby oil bisa digunakan untuk mengatasi masalah kulit kering di wajah, tangan, kaki, dan tubuh.
  • Memperkuat dan memperbaiki kerusakan rambut.
  • Mengatasi bibir pecah-pecah.
  • Menghapus riasan wajah.
  • Membersihkan kotoran telinga.
  • via

    Write a Reply or Comment

    Your email address will not be published. Required fields are marked *