Cara Melatih Daya Ingat Anak

Makanan apa yang bisa mempertajam daya ingat?

17 Jenis Makanan Penambah Daya Ingat

  • BUAH-BUAH BERRY. Buah-buahan berry mengandung polifenol, molekul antioksidan yang dikenal bermanfaat untuk otak.
  • COKLAT.
  • KACANG-KACANGAN.
  • TELUR.
  • GANDUM MURNI.
  • SAYURAN.
  • SUSU DAN YOGURT.
  • ALPUKAT.
  • via

    Bagaimana cara meningkatkan daya ingat anak SD?

  • Bermain sambil belajar.
  • 2. Bercerita bersama.
  • Mengajak bernyanyi.
  • 4. Aktivitas fisik.
  • Cukup tidur.
  • 6. Memperhatikan asupan nutrisi.
  • via

    Bagaimana cara meningkatkan daya ingat otak?

  • Perhatikan asupan nutrisi.
  • 2. Rutin olahraga.
  • 3. Lakukan senam otak.
  • 4. Biasakan diri mengorganisir hal-hal kecil.
  • Cukupi istirahat.
  • 6. Aktif bersosialisasi.
  • via

    Write a Reply or Comment

    Your email address will not be published. Required fields are marked *