Buah Untuk Menambah Hb Ibu Hamil Posted on June 19, 2022 by gooutmore Bagaimana cara menaikan Hb dengan cepat? Hati sapi atau hati ayam. Daging. Makanan laut, seperti ikan, udang, dan kerang. Sayuran hijau, seperti bayam, brokoli, dan kale. Kacang-kacangan, seperti kacang hijau, kacang merah, dan kedelai. Sereal yang diperkaya dengan zat besi maupun folat. via