Bolehkah Ibu Hamil Muda Makan Ikan Teri

Apa manfaat dari ikan teri?

Manfaat ikan teri

  • Tinggi asam lemak omega-3. Dilansir dari healthbenefitsof, asam lemak omega-3 merupakan jenis asam lemak yang berperan penting dalam berbagai hal, seperti kesehatan jantung hingga fungsi otak.
  • Menyehatkan tulang. Lihat Foto.
  • 3. Sumber protein.
  • Menyehatkan jantung.
  • Menurunkan berat badan.
  • via

    Write a Reply or Comment

    Your email address will not be published. Required fields are marked *