Buah apa yang baik untuk lambung?
Buah yang Baik untuk Penderita Maag
Pisang. Pisang merupakan salah satu buah yang mudah dicerna.
Kelapa. Kelapa telah dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan, termasuk diantaranya meningkatkan fungsi otak dan melindungi tubuh dari risiko penyakit kardiovaskular.
Kurma.
Melon.
Pepaya.
6. Buah beri.
7. Persik.
via
Makanan apa yang boleh dimakan penderita asam lambung?
Berikut ini makanan sehat yang aman dikonsumsi oleh pengidap asam lambung, yaitu:
Jahe. Tanaman rempah yang satu ini tidak hanya memberi kehangatan, namun juga dapat mengurangi risiko timbulnya gejala asam lambung.
2. Lidah Buaya.
3. Oatmeal.
Pisang.
Sayuran Hijau.
6. Daging tanpa Lemak.
7. Roti.
via