Bagaimana cara menurunkan panas dengan cepat?
Minum banyak cairan.
2. Istirahat yang cukup.
Konsumsi bahan-bahan herbal.
Konsumsi obat penurun demam.
Dinginkan tubuh Anda.
6. Penuhi asupan nutrisi.
7. Kenakan pakaian yang nyaman.
via
Minuman apa yang bisa menurunkan panas?
Teh herbal. Ketika demam, penting untuk tubuh tetap terhidrasi.
Buah jeruk dan beri. Berbagai jenis buah jeruk mengandung vitamin C dan flavonoid dalam jumlah tinggi.
Sup ayam.
Air kelapa.
Pisang.
Alpukat.
via
Makanan apa yang bisa menurunkan demam?
Di antara beragam makanan dan minuman yang bisa Anda konsumsi saat demam, berikut merupakan beberapa yang terbaik.
Sup ayam. Sup ayam mengandung protein, vitamin, dan mineral yang dibutuhkan tubuh dalam jumlah banyak saat melawan infeksi.
Madu.
3. Air kelapa.
4. Buah-buahan.
Teh hangat.
6. Makanan dengan kandungan probiotik.
via